Tilaa Häät-uutiskirje

Unelmoitko häistä? Häät-viikkokirjeet sisältävät Häät-tiimin kokoamia hääaiheisia ideoita, inspiraatiota, tietoa ja vinkkejä, ja saat ne sähköpostiisi maksutta. Voit peruuttaa uutiskirjeen tilauksen milloin haluat.

| Parisuhde

Iskikö häästressi? Ei hätää!

stressi

Kuva Photo by Ronny Sison on Unsplash

Häästressi iski Bridelisa-hääblogia pitävälle Elisalle silloin, kun oli paljon epäselviä asioita tai kun hän alkoi pyöritellä mielessään tekemättömien töiden listaa.

 

Suuren elämänmuutoksen edellä stressi on luonnollinen reaktio. Sopiva annos häästressiä saa suoriutumaan moninaisista juhlajärjestelyistä määräajassa ja suhteellisuudentajun säilyttäminen pitää paineet kurissa. Silti päässä pyörii mietteitä. Kuten viihtyvätkö vieraat? Mahdunko pukuuni?

stressi

Kuva Camilla Bloom

Metallipäät menee naimisiin -hääblogia pitävälle Sannalle häiden teema on aiheuttanut ylimääräisiä sydämentykytyksiä.

– Heavy metal -teemaa ei ole hirvittävän helppo yhdistää klassiseen juhlaan. Onko ok käyttää mustia pöytäliinoja tai pääkalloja hääkoristeina? Millaista musiikkia voimme soittaa? Kuuntelemme itse todella raskasta musiikkia, mikä olisi monille vieraistamme liikaa. Rokkaavan ja samalla riittävän kevyen soittolistan kasaaminen on aiheuttanut harmaita hiuksia, Sanna myöntää.

Mieti mikä on stressin aihe

Myös positiiviset elämänmuutokset koetaan usein stressaavina ja silloin pienet asiat saavat suuret mittasuhteet.

– Osa on haaveillut omista häistään lapsesta saakka ja odotukset päivän osalta ovat voineet kasvaa epärealistisen suuriksi. Häästressin iskiessä on hyvä pysähtyä ja kysyä itseltään, mikä stressiä aiheuttaa. Onko kyse juhlan järjestämiseen liittyvästä kuormituksesta vai jännittääkö avioliiton solmiminen ylipäätään, psykologi Reetta Puuronen neuvoo.

stressi

Kuva Camilla Bloom

Listaa, tee, avaudu

– Kun häästressi iskee, laitan välittömästi viestin minun ja kaasojen keskusteluryhmään. Sieltä se apu ja tuki löytyy vaikka keskellä yötä, Elisa kertoo.

Sanna ottaa stressin vastaan positiivisin mielin.

– Ajattelen, että stressi kertoo minun työskentelevän itselleni tärkeiden asioiden parissa. Jos en stressaa, en myöskään välitä.

Hääpäivän lähestyessä tehtävälistat ovat yleensä lyhyempiä.

– Konkreettinen tekeminen helpottaa. Teen seuraavalle päivälle listan asioista, jotka tulee hoitaa. Kun asioita saa alkaa merkata tehdyiksi, stressikin lieventyy, Elisa sanoo.

Hellitä edes vähän

Reetta Puuronen tähdentää, että häästressiin pätevät samat säännöt kuin muuhunkin stressinsäätelyyn.

– Ennakoinnilla ja suunnittelulla pääsee pitkälle, mutta yhtä tärkeää on hyväksyä, ettei kaikkeen voi vaikuttaa. Siksi on hyvä miettiä, mitä kaikkea häiden onnistuminen itselle merkitsee ja mikä on onnistuneen juhlan kannalta oikeasti tärkeintä? Entä onko jotain mistä voisi hellittää?

stressi

Kuva Camilla Bloom

Kuunteleva puoliso

Molemmat hääbloggaajat kertovat saavansa tukea puolisoiltaan.

– Kun alan stressata häistä, mieheni tulee halaamaan ja sanoo kaiken sujuvan varmasti hyvin, Elisa kertoo.

– Minulle on näin hääjärjestelyjen aikaan entistäkin tärkeämpää viettää aikaa yhdessä puolisoni kanssa. Kaipaan parisuhteen laatuaikaa, vaikka ihan pieninä hetkinä, Sanna sanoo.

 

Teksti Miia Kärnä
Kuvat Camilla Bloom Photography
Kukat MEvent

 

Juttu on julkaistu aeimmin Häät-lehden numerossa 2/2019. Hanki digitaalinen lehti itsellesi täältä!

Lue Häät.fistä lisää

Mitä tehdä jos hääsuunnittelu ahdistaa?
Morsian taltuta häästressi: Neljä takuuvarmaa vinkkiä!
Kiitollisuus auttaa, kun häästressi iskee - kokeile ihanaa harjoitusta!

Muokattu: 16.4.2025

Lue lisää samasta aiheesta

Julistetaan häärauha – kaikille hyvää mieltä hääjärjestelyihin

Kaikenlainen apu on hääparille aina tarpeen. Tarkka paikka on mikä liikaa. Hienovaraisuus on valttia...

Löydä syvyyttä parisuhteeseen ruokapöydän äärellä: Häät-tiimin jäsenet jakavat omat lohturuokareseptinsä

Mitkä ovat teidän yhteisiä lempiruokianne? Jos haluatte syventyä juttelemaan pitkän kaavan kautta, m...

Morsian taltuta häästressi: Neljä takuuvarmaa vinkkiä!

Lue muun muassa Anna Perhon räiskyvän huikeat vinkit stressin selätykseen.

Mitä tehdä jos hääsuunnittelu ahdistaa?

Juhlien suunnitteluun voi kyllästyä ja homma alkaa maistua vastenmieliseltä. Mitä tehdä?

Hyvän avioliiton resepti

Onnellisissa liitoissa puolisot ajattelevat toisistaan positiivisesti ja ihailevat toisiaan. Nämä tu...

Lupa pysähtyä: Lue Katri Syvärisen vinkit rentoutumiseen ja hyvinvointiin hääjärjestelyjen keskellä

Valmentaja ja joogaopettaja Katri Syvärinen ohjeistaa mor­siamia ja sulhasia asettamaan asiat niiden...

Mainos: Lapland romance

Häät Lapissa - hullu idea vai huikea mahdollisuus toisenlaiseen destination weddingiin?

Moni unelmoi häistä aurinkoisessa Kreikassa tai upeassa Italiassa – mutta jospa valitsisitkin unohtumattomat kohdehäät Lapissa? Vaikka perinteiset häät Pohjois-Suomessa voivat maksaa saman verran tai jopa enemmän kuin etelärannikolla, Lapissa trendaa nyt elopement-tyyliset juhlat. 

hääpari suutelee talvisessa poroaitauksessa

Kuva Melanie Heller

Kun tropiikki ei kutsu: Häät Lapissa jäävät mieleen

Lapin rauhallinen ja  koskematon luonto on täydellinen ympäristö intiimeille häille, joissa kaikki keskittyy vain hääpariin ja heidän rakkauteensa. Joskus mukana on vain perhe ja parhaat ystävät – joskus vain kaksi ihmistä ja suuri tunne.


 
Luodaan yhdessä unohtumaton ja elämyksellinen hääpäivä - jokaiset häät ovat yksilölliset ja juuri Teille räätälöidyt.


 

Pienet ja intiimit juhlat ovat yhä useamman unelma. Seremonia saatetaan suunnitella keskelle luontoa joen tai järven rannalle, vaaran huipulle, metsään tai vaikka porojen keskelle. Vaihtoehtoja on runsaasti!

hääpari kesäisessä kanervikossa

Kuva Michael Mead

Pohjoisen taikaa: Häät Lapissa tekevät vaikutuksen

Eksoottiset talvihäät lumen ja jään keskellä kiehtovat erityisesti ulkomaisia pariskuntia, mutta romanttisin hääkausi on yöttömien öiden kesä – silloin kultainen iltavalo luo lumoavan tunnelman. Myös ruskan värit ja syksyiset revontulet tekevät siitä erityisen suositun vuodenajan.

Olipa kyseessä vihkiminen metsässä, yksityisessä luksushuvilassa tai tunnelmallinen hääjuhla juhlatilassa, Lapissa riittää upeita paikkoja – luonnossa ja korkeatasoisten majoitus- ja ravintolapalveluiden äärellä.

hääpari talvimaisemassa kosken rannalla

Kuva Miika Hämäläinen

Lapland Romance on hää- ja juhlasuunnitteluun erikoistunut pienyritys Rovaniemellä. Stailaamme, suunnittelemme ja toteutamme kaikki tilaisuudet asiakkaan toiveiden mukaisesti aina yksityiskohtia myöten.

Hääsuunnittelijan palkkaaminen yleistyy koko ajan, ja ammattilaisen apu tuo juhlaan paitsi helppoutta, myös persoonallista tyyliä. Paikallisena tekijänä tunnemme alueen parhaat paikat ja toimijat, ja järjestämme häät, jotka heijastavat juuri teidän unelmaanne. Olipa se vaivaton ja romanttinen tai ylellinen ja ainutlaatuinen.

Olipa haaveissasi talvinen juhla revontulien alla tai kesän raikas tunnelma keskellä luontoa, Lapland Romance on valmis tekemään unelmistasi totta!

Lapland Romance

Rovaniemi, Lappi

040 6526 494

sähköposti hello@laplandromance.com

IG @laplandromance

FB @laplandromance